操场上的一年级们正面对夜蛾正道，听他反复强调体术的重要性。
咒术师是非常特别的术师分类，理论上来说，依照普世定义他们应该被划入脆皮法师阵营，然而面对咒灵时绝大多数咒术师又会化身狂暴近战。
在这种情况术不行就意味着一旦被咒灵近身便很容易受伤甚至丢命，所以为了自己的人身安全考虑，优秀的身体素质以及与此相匹配的体术技巧就显得尤为关键。
“所以，基础训练从耐力开始。”
黑脸教师留下“绕场五十圈”
的课堂作业就欣然退场，一点也不担心有谁会浑水摸鱼——进了咒术高专也敢浑水摸鱼，那就等着将来被咒灵啃得渣也不剩。
前十圈，灰原雄和七海建人还能正常发挥。
尤其灰原，长跑伊始拍着胸脯向朝日奈保证绝对会在她跑不动时给予支持鼓励，十圈以后涨红着脸的少年气息不稳：“常、常夏……你还能跑动？”
“还好？”
轻松得仿佛在自家花园散步的少女连汗都没出：“跑不动了？需要我……”
“不、不用！
我只是担心你而已！
对不起，擅自以貌取人……”
然而人家一点也不需要他担心。
二十圈后“跑步”
变成一种机械运动，灰原雄眼前一片空茫，只能凭借肌肉记忆维持行为。
留在他身边的七海建人边喘粗气边对常夏道：“没必要迁就我们，按照你自己的实力往前跑，这家伙就交给我了。”
显而易见，这样慢吞吞挪动对朝日奈而言根本达不到训练效果，何苦拖累她。
“哦，行，我跑完了就去给你们买点水，想喝什么？”
她不仅体力颇有余裕，呼吸也没有丝毫紊乱的迹象。
等了几秒，就听七海建人恍然回答：“随便，你看着办。
谢谢。”
“了解！”
女孩子冲沉默寡言的同学笑笑，脚底发力“唰”
的一下失去踪影。
长途奔袭，对于鬼杀队曾经的甲级队员来说完全称不上“挑战”
，甚至可以说……他们最擅长的就是“跑”
。
在交通条件极其恶劣的年代里，赶路也好，驰援也好，逃命也好，靠得只有这双腿。
呼吸法加持下速度和耐力仍旧提不上来的队员们早就葬身鬼腹，能活着持续战斗到与成为“柱”
只有一线之隔，剑技强不强暂且不论，跑起来肯定跑得飞快。
七海建人拖着灰原雄还没跑完第三十圈，理论上更需要关照的“一点红”
已经兜着几瓶饮料回来了。
她像是挺拔的嫩绿树苗那样站在跑道边，冲他们高扬手里的塑料瓶笑容灿烂：“调整呼吸节奏，让身体保持在均衡平稳的状态下慢慢加快速度。”
持续深呼吸是一件痛苦的事，尤其在体力不支的情况下。
肺部大力扩张等同于变相消耗体力，大脑会在这种冲击下陷入迟缓，与此同时又必须清醒控制肢体，这种难度对于从没接触过呼吸法的人来说堪比酷刑。
朝日奈常夏遗憾的看着两位同级稍加尝试就宣布放弃。
嘛，这也没什么，每个人都有自成体系的运动习惯，无需勉强。
五十个四百米，拉直了也就两万米而已，还不够她曾经一天的巡逻量呢。
眼看灰原和七海还需要一段时间才能完成训练，女孩抽出从不离身的木刀找了棵树开始练习基础刀法。
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